La aromaterapia es una antigua forma de medicina natural que armoniza desde lo físico, lo emocional, lo mental y lo espiritual. Es un tratamiento holístico pero para que los resultados sean más completos además de una consulta para saber el estado emocional y la búsqueda de cada uno, se combinan masajes, baños aromáticos. Se completa con un preparado sobre la base de cremas o aceites base con aceites esenciales
Armoniza rápidamente problemas emocionales pero si el desequilibrio se manifiesta en lo físico se necesita más tiempo.
La aromaterapia permite que veamos la atmósfera de otro color y los problemas desde otro punto de vista.
Este tratamiento no reemplaza la medicina tradicional sino que la acompaña y hace que sus efectos sean más rápidos y duraderos porque llegan a la raíz emocional despertando nuestras propias energías de curación.
Nos armoniza y nos fortalece para poner "de nuestra parte" la energía necesaria para el restablecimiento.
En aromaterapia, los aceites esenciales nos aportan sus atributos y cualidades tanto en el plano físico como en el mental y espiritual. Nos completan y equilibran anímicamente, produciendo un estado general de bienestar, armonía y contento.
Propiedades de Aceites Escenciales
La calidad de los aceites es muy importante en la aromaterapia. Los aceites de baja calidad no dan los resultados esperados. Los aceites esenciales de buena calidad se pueden distinguir de la siguiente manera:
Olor
El aceite debe oler igual que la planta que lo produce. Cuando se inhala tiene que producir la misma sensación que produce la planta al olerla. Si no huele igual no proviene de esa planta lo que significa que es adulterado, proviene de una destilación secundaria o peor aun de una mezcla de químicos.
Precio
Los precios de los aceites esenciales naturales no pueden ser iguales. Si todos los aceites tienen el mismo precio desconfía de la calidad.
Empaquetado,
Los aceites necesitan estar protegidos de la luz por lo que la botella debe ser oscura y de vidrio. Si la botella es clara eso significa que la empresa productora no esta entregando buena calidad. Lo mismo aplica a las botellas plásticas, los aceites son caros el ahorrar unos centavos en plásticos no hace ninguna diferencia
Consistencia.
Los aceites son claros y no se sienten pesados.
Lugar Donde los Compras
Prefiere tiendas naturales.
Albahaca “Cinnamomum camphora".
Para el dolor, termorregulador, astringente.
Árbol del Té “Melaleuca alternifolia".
Bactericida y antiséptico. Regenera el tejido cutáneo y regula las glándulas sebáceas.
Bergamota “Citrus bergamis".
Aplicar en masaje, antidepresivo, sedante. Acción aromática: relajante y refrescante.
Canela “Cinnamomum caylanicum".
Estimula la circulación, es lipolítico y de color rojizo: produce calor. Acción aromática: estimulante y afrodisíaco.
Ciprés “Cupressus sempervirens".
Vasoconstrictor, hace que los capilares se contraigan, astringente.
Clavo “Eugenis caryophyllata".
Anestésico, calma el dolor. Para el reúma, osteoporosis degenerativa y dolores generales.
Enebro “Juniperus comunis".
Astringente, elimina las toxinas, puri?cante y circulatorio. Elimina el exceso de agua. Acción aromática: vigorizante.
Eucalipto “Eucaliptus globulus".
Antiséptico, bálsamo general. Microbicida y antivírico. Descongestivo pulmonar y mucolítico. En caso de
Resfriado o gripe, aplicar sobre el pecho y la garganta en masaje. Acción
Aromática: toni?cante y refrescante.
Geranio “Pelargonium odorantissimum".
Regenera, drena, refresca y regula la secreción sebácea. Acción
Aromática: refrescante y toni?cante.
Incienso “Boswelia carteri".
Puri?cante, sedante, antiin?amatorio y astringente. Tónico facial, combate las estrías, arrugas y signos del envejecimiento. Aplicar en masaje para calmar la ansiedad, la depresión, el estrés, la tensión nerviosa y los problemas emocionales.
Lavanda “Lavándula o?cinalis".
Es la reina de las esencias. Proporciona innumerables benecitos a la piel.
Regulador sebáceo, calmante, estabilizante y antiin?amatorio. Acción aromática: relajante y equilibrante mental.
Limón “Citrus limonum".
Remineralizante, vitamínico, puri?cante y con propiedades bactericidas. Tiene una
Acción astringente sobre la piel: lucha contra las impurezas, cicatriza y exfolia.
Mandarina “Citrus reticulata".
Rico en vitamina C, antiséptico, acidi?cante, exfoliante y drenante. Acción aromática: calma y actúa sobre la tensión nerviosa.
Manzanilla “Matricaria camomilla".
Hidratante, para pieles secas. Antiin?amatorio. Devuelve el brillo original a las pieles deshidratadas. En caso de
Migrañas, aplicar una gota sobre las sienes y masajear. Acción aromática: calma el mal humor y la irascibilidad.
Menta “Mentha piperita".
Excelente si necesitamos toni?cación y sensación de frescor. Aplicar siempre mezclada con otras esencias.
Acción aromática estimulante mental.
Mirra “Commiphora molmol".
Toni?cante, estimulante, regenerante de los tejidos, antiin?amatorio, antiarrugas y antiestrías.
Acción aromática: nos guía hacia el bienestar y relaja la psyche.
Naranja “Citrus aurantium".
Suave relajante. Acción aromática: antidepresivo, sedante.
Pino “Pinus silvestre".
Antiséptico de los tractos urinarios y respiratorios. Expectorante, estimulante y circulatorio.
Acción aromática: estimulante y vitalizador.
Pomelo "Cirtus paradisi".
Depurativo y acidi?cante. Ayuda a eliminar líquidos. Acción aromática: trabaja sobre el sistema nervioso, calmante.
Romero "Rosmarinus o?cinalis".
Tónico circulatorio, rea?rmante, diurético. Acción aromática: estimulante mental, aporta vitalidad.
Rosa "Rosa damascena".
Refrescante, antiin?amatoria y calmante, para todo tipo de pieles. Acción aromática: su composición química es
muy similar a la de las hormonas femeninas, es bueno para los problemas de menstruación, hormonales y de la
Menopausia.
Salvia “Salvia esclarea".
Relajante, antidepresivo, sedante del sistema nervioso. Bueno contra el acné y la piel grasa. En re?exoterapia se
Utiliza en problemas hormonales.
Sándalo “Santalum albumu".
Antiarrugas, regenerador cutáneo y calmante. Acción aromática: antidepresivo, nos llena de paz y calma.
Yang- Yang “Cananga odorata".
Celulitis comúnmente se conoce como el acumulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa, agua y toxinas. Otros nombres para esta entidad son: Síndrome de Piel de Naranja, Piel en "Colchón".
Entre el 85% y el 98% de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de celulitis, siendo más frecuente en unas razas que en otras. Parece haber un componente hormonal en su desarrollo; en los hombres es raro encontrar celulitis, su presencia se da en aquellos con deficiencias andrógenos y pacientes recibiendo estrógenos para combatir el cáncer de próstata.
Existen distintos grados de celulitis, celulitis blanda, celulitis dura y la más conocida es la celulitis esclerótica (piel de naranja).
El cuadro de celulitis es el resultado de una alteración de la circulación de la capa grasa (hipodermis): el tejido graso crece y las paredes laterales se engrosan formando hoyos.
Tipos
Compacta o dura:
-Localización: se presenta, frecuentemente, en la cara externa de los muslos y en la cara interna de las rodillas.
-Características: de consistencia dura al tacto, tensa la epidermis al máximo y parece granulosa bajo los dedos
-Edad de aparición: se origina en la adolescencia y si no se elimina, permanece durante toda la vida.
Se puede asociar a los otros tipos de celulitis, pudiéndose presentar los tres a la vez.
Edematosa:
-Localización: aparece en muslos y rodillas, pero la zona más perjudicada es la parte inferior de las piernas.
-Características: tiene una consistencia viscosa o pastosa con nudosidades, es dolorosa al tacto y a veces molesta espontáneamente.
Se aprecian signos de insuficiencia venosa y linfática en los miembros inferiores (edemas, varices, calambres...).
-Edad de aparición: se inicia hacia los 20-30 años de edad.
-Tratamiento: resultan beneficiosos el drenaje linfático, pàra que mejore el drenaje y la circulación.
Blanda
-Localización: se manifiesta en la cara anterior y posterior de los muslos, abdomen, espalda, brazos y glúteos.
-Características: es un tejido esponjoso y flotante.
A menudo se asocia a una musculatura atrófica. El tejido conjuntivo, que normalmente es flexible, se espesa y toma una consistencia gelatinosa cada vez más densa. Se mueve al andar y este tipo de celulitis no suele ser doloroso.
-Edad de aparición: es frecuente en mujeres de mediana edad, entre 30-40 años.
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