Para reflexionar...

   Tú eres la fuente de donde surge todo lo que haces, piensas y sientes. Tú eres el que decide lo que haces, piensas y sientes. Cree en ti, porque tú eres una energía, inteligencia y amor, que están palpitando y queriendo expresarse a través de todo tu vivir.

 
   Recuerda que tú no eres tu cuerpo, ni tu personalidad. No vives en tu cuerpo, sino que tu cuerpo y tu personalidad te tienen como fundamento a ti, a tu Ser real.

Toda tu actividad física y psíquica se fundamenta en tu Ser real invisible

 Éstas son las palabras de un maestro anciano:

  "Cuando era joven, me dolía el corazón por la
violencia e injusticia de este mundo. Quería con
toda mi alma darle un sentido profundo a mi existencia.
Quería que, al morir, mi vida hubiera servido para
marcar una diferencia en este mundo, aunque tuviera
que pagar un precio muy alto para hacerlo.

  Por eso mi oración era:

  'Señor, dame la fuerza y la sabiduría para que mi
vida contribuya a mejorar la adversa situación de
este mundo.'

  Después, siendo un hombre ya maduro, me di cuenta
que no había podido cambiar nada, que el mundo continuaba
igual o peor. Estaba frustrado porque me sentía impotente,
entonces modifiqué mi oración de la siguiente manera:

  'Señor, ya que no pude cambiar el mundo, dame la fuerza
y la sabiduría para ayudar a cambiar a mi familia y a
mis cercanos.'

  Ahora que soy un anciano, me doy cuenta de lo ingenuo
y arrogante que fui al tratar de cambiar a los demás. En
mi infancia me enseñaron que todos mis problemas eran
culpa de otros, que mi felicidad y mi progreso no dependían
de mí. Cuan equivocados estaban.

  Como derroché mi vida fijándome en los errores de
los que me rodean, culpando a los otros de mis problemas,
en vez de enfocarme en reconocer y corregir mis propios
errores, mi oración ahora es:

  'Señor, dame la fuerza y la sabiduría para aprender a
ver y a reconocer mis errores, para utilizar mi fuerza
y mi poder personal, para ser cada día alguien que
sabe crecer y elegir la acción constructiva en vez de
la queja."

  Queridos todos, ¿Cuán diferentes serían nuestras vidas, si la
energía que hemos gastado en culpar a los demás de nuestros
problemas, la hubiéramos empleado en resolverlos? Poco
podemos hacer para cambiar al resto y mucho para cambiar nosotros mismos
 ¿Qué podemos reconocer hoy?

Siempre la vida nos proporciona oportunidades para sanar traumas
antiguos que están enterrados dentro de nuestra memoria álmica y ADN emocional,y para regresarnos a nosotros mismos, a lo espiritual y a la totalidad emocional.
Estas situaciones se nos revelan en formas diferentes en que nos sentimos como víctimas, en los varios entrenamientos de "victimismo" que la vida nos ofrece.
El viaje a la totalidad comienza con nuestra habilidad para encontrar nuestro
centro espiritual, en donde podemos comenzar a reconectarnos con nuestro poder y comenzar el viaje a la re-conexión con el mismo.
Esta también es la historia del viaje de la humanidad desde su inicio hasta
ahora, el tiempo en el que estamos cambiando hacia nuevas vibraciones de ser.
Como una familia humana tenemos la oportunidad de salirnos del paradigma de
víctimas y recordar nuestra conexión con la Fuente, la divinidad y nuestro
poder.
Dentro de cada una de las historias de víctima hay una lección kármica,
un contrato del alma, y un punto de inicio para nuestro viaje al perdón,
transformación y cierre.
Tenemos una elección: permanecer como víctima y continuar sufriendo en
impotencia o unir las piezas heridas de nuestra alma y volvernos victoriosos
maestros espirituales que entienden la imagen más grande y pueden elegir la
sanación sobre el dolor, el momento presente sobre el pasado y una vida de
abundancia y satisfacción sobre carencia y pena. A todos se nos da una
oportunidad para reconocer nuestro estado de víctima y elegir otra opción, crear
un paradigma de nuevo mundo en donde no haya víctimas y liberemos este paradigma de la energía de la tierra para siempre.

En nuestro Centro Holístico tenemos un espacio para la meditación y relajación. La meditación es un método comprobado cientificamente que nos permite sentirnos más felices y reducir el estrés.

Ponemos a tu disposición una gama de herramientas para la salud física, emocional y mental. Empleamos la meditación como una herramienta eficaz para conseguir múltiples objetivos, como por ejemplo:

·         Calmar la mente y encontrar un momento de paz y tranquilidad.

·         Reducir el estrés.

·         Entrar en contacto con tu "Yo Interior" y profundizar en tu crecimiento personal.

·         Ayudarte a sentir tu cuerpo y "desconectar" de los pensamientos repetitivos que son una parte inevitable de nuestro día a día.

Muchos de los que comparten con nosotros las meditaciones, encuentran en pocos minutos "un maravilloso momento de paz" y acuden con frecuencia simplemente para encontrar ese ratito tranquilo en la semana, sólo para ellos.

Una meditación guiada tiene la ventaja de que alguien "lleva" la meditación y escuchando la voz de la persona que la guia, es mucho más fácil que simplemente estar en silencio contemplativo, consiguiendo así niveles más profundos de relajación.

 Queridos amigos:

 Elijan Amor y Alegría en cada momento de sus vidas.

Si no son absolutamente claros en sus elecciones, y en la formulación de claridad en cada una de sus acciones, en cada emoción, en cada pensamiento, en cada momento, entonces no están libres de obstrucciones.

Hoy voy a comentarles sobre la claridad, el valor y el centro de la alegría, particularmente en la formulación del intento y acción.  Cuando les hablo de la claridad de intento, no me refiero  simplemente a la necesidad de una creación simple, sino a la importancia de claridad en la formulación del intento de su vida.

La emoción es una elección.  La alegría sobrepasa la emoción y es en este punto que los invito a pensar.

Cuando están experimentando algo, no importando si es placentero o desagradable porque esto es un juicio, ustedes tienen la oportunidad de cómo reaccionar.  Tienen la oportunidad de qué elegir en el rango de la emoción: Alegría, felicidad, neutralidad, dolor, sufrimiento, enojo, o miedo.

 ¿Qué más podrían elegir sino Alegría?

 La felicidad es fugaz, es momentánea.  La alegría es la celebración pura de saber quienes son.  Porque ustedes como yo, son la Fuente, Uno y Todo.

   ¿Podrían elegir experimentar algo más?

 Cuando no están en claridad, hay confusión e incertidumbre,y permiten a las emociones elegir por ustedes, en lugar de ser ustedes dirigiendo su vida.

Sean claros en lo que eligen.  No quiero decir solamente en las cosas simples, sino en la creación de cada momento de esta aventura llamada vida. 

Se necesita valor para poner hoy en día, las intenciones en acción y hasta en el momento de gran frustración decir: “No, yo no elijo esto”  Yo no elijo enojo. No elijo miedo.  No elijo una mentalidad pequeña.  Vengo a este planeta para transformarlo con

amor. 

Una vez que tengan esta claridad e intento de estar en alineación, todas las acciones necesitan ser de Amor, de Alegría, de éxtasis, de la sensación de no ser capaces de borrar la sonrisa de su cara.  Si, hasta  cuando perciban que el cielo está desplomándose.  No significa que sean ignorantes, crédulos o tontos.  Lo que significa es que son tan claros en sus acciones e intento, que sólo puede haber un desenlace.

 Persistencia, consistencia, y claridad.

Dense tiempo en las milésimas de segundos entre los pensamientos y las emociones, para decir: “Yo elijo.”  Y cuando no sepan que hacer, volteen hacia un costado, respiren hondo y piensen que siempre pueden elegir cómo actuar, sentir y pensar, sólo depende de la interpretación que hagan de las cosas que les suceden.